يتحدث الكاتب عن العادة، وكيف أن بعض العادات تصبح سجنًا لصاحبها يصعب عليه الخروج منه إلا بمجهود كبير. وقد حاول العودة تطبيق ما ذكره عن العادات على بعض الأمور والمحطات المهمة في حياة الإنسان، مثل عادات الزواج والعادات التي قيدت المرأة وأخذت من حقها.