استراحة نفسية

كتاب يمزج بين العلم والدين والفلسفة، ليصنع وعيًا جديدًا يقودنا لحياة ذات صحة نفسية أفضل.” يقول الكتاب: عندما أتحدث مع أي من أصدقائى عن علم النفس الإيجابى والصحة النفسية الجيدة، وعن رفع مستوى جحودة حياة الأفراد، هناك سؤال مهم يطرحه الجميع، ما هي السعادة؟