كتاب “النفسية محتاجة فيتامينات نفسية” للكاتبة نانسي صميدة هو عبارة عن 30 “كبسولة” أو جرعة نفسية لترميم النفسية، وتقديم روشتات عملية لتعلم الترك والتخلي، والتعافي من التعلق، وزيادة الصلابة النفسية. يهدف الكتاب إلى تحقيق التوازن الداخلي وتخفيض التوقعات من الآخرين، وشجاعة الوقوف بعد الانهزام. 

كتاب “حياة بلا توتر” للدكتور إبراهيم الفقي، يتناول أسباب التوتر والقلق في الحياة المعاصرة ويقدم أساليب عملية للتغلب عليها وبلوغ حالة من الهدوء النفسي.

إنَّ خيرَ أهلِ الأرض بعد الأنبياءِ هم صحابة نبيِّنا -عليه الصلاة والسلام-، في حياتهم من العجائبِ ما لا يُصدَّقُ، وفي سيرتهم ما لا يُتوقع، في أخبارهم الكثير مما لا نعرف، والقليل مما عرفنا، هنا ستجد من كلِّ بحرٍ قطرة، ومن كلِّ بستانٍ ثمرة، كيفَ كانت حياتُهم، وكيفَ صدقوا ربَّهم، وجاهدوا في سبيله، وأعلَوا كلمَتَه